ඔබට හොඳය
ලොව වටා සෙනග ඩොලර් බිලියන 98.2 ක් චොකලට් සඳහා 2016 වසරේදී වියදම් කළෝය. ගණන ඉතා විශාල වූවත් එය එතරම් පුදුමයක් නොවේ. චොකලට් ඉතා මිහිරිය. අපි එය ආශාවෙන් භුක්ති විඳින්නෙමු. එහි සෞඛ්‍ය ගුණාංගද ඇති බව දැනගත් විට මුළු ලෝකයම එකා මෙන් ප්‍රීති වූහ. චොකලට් වල ශරීරය වයසට යාම අවම කරන සහ හෘද රෝගවලට විරුද්ධ ගුණාංග ඇත. සෞඛ්‍යයට යහපත් වන වෙන කිසිවක්…
ණය කපා හැරීම
2009 දී ලොස් ඇන්ජලීස් ප්‍රාන්තය දරුවන් ගැන ගෙවීමට තිබූ බදු නතර කළේය. අලුතින් ගාස්තු අය නොකලද, පෙර ණය තිබූ අයට ඒවා ගෙවීමට සිදුවිය. නමුත් 2018 දී ප්‍රාන්තය සියලු ණය කපා හරින ලදී.
සමහර පවුල් වල ජීවත්වීමේ අරගලයට එය විශාල රුකුලක් විය. ඔවුන්ගේ වතු පිටි නිදහස් විය. වැටුප් කැපීම් නැතිවුණි. ඒහෙයින් තම පවුල් වලට ආහාර සැපයීමේ ගැටළුව නිමාවිය. මෙවැනි දුෂ්කරතා නිසා…
ත්‍යාගය ඉලක්ක කර
ෆොරස්ට් ග්‍රම්ප් යන ප්‍රබන්ධ චිත්‍රපටියේ “ෆොරස්ට්” දිවීම නිසා සුප්‍රසිද්ධ වේ. පාරේ කෙළවරට ව්‍යායාමයක් ලෙස කළ දිවීම වසර 3 කුත් මාස දෙකහමාරක් අඛණ්ඩව පැවතුණි. ඔහුගේ ඉලක්කය වෙත පැමිණී සෑම විටම ඔහු තව දුර ඉලක්කයක් තබා ගෙන දුවයි. එක්සත් ජනපදය පුරා ඔහු දිව යයි. නමුත් එක් දිනකදී ඔහුට එය එපා යැයි සිතුණි. ඔහුගේ දිවීම ආරම්භ වූයේ ඒ සිතීම තුළිනි. “එදින කිසිම ප්‍රායෝගික…
පාරේ කණ්ඩායමට එකතුවන්න
අබිංවලට ඇබ්බැහි වී සිටින අයට ප්‍රතිකාර කිරීමට සැන් ෆ්‍රැන්සිස්කෝහි සෞඛ්‍ය සේවකයෝ නිවාස නැති අය සොයා පාරට යති. මෙම වැඩ සටහන ආරම්භ වූයේ අබිං එන්නත් කරන පාරේ සිටින අයගේ වැඩිවීම නිසාය. සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරු සායනයට ලෙඩුන් එනතුරු බලා සිටිති. සෞඛ්‍ය ප්‍රතිකර්ම ඔවුන් වෙත ගෙන යාම නිසා රෝගීන්ට ගමනාගමන අභියෝග හෝ වේලාව මතක තබා ගැනීමේ ප්‍රශ්න හෝ පැන නොනගී.
සෞඛ්‍ය සේවකයෝ අවශ්‍යතා ඇති…
සත්‍යය : තිත්තද, මිහිරිද
වසරකට අඩු කාලයක් පුරා මගේ නාසයේ තිබූ ලපය නිසා මම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවීමට ගියෙමි. බයොප්සි පරීක්‍ෂණයේ ප්‍රතිඵල ආවේ මා අසන්න කැමති ආකාරයට නොවේ. චර්ම පිළිකාවක්. පිළිකාව ඉවත් කිරීමට පුළුවන් වුවද ජීවිත තර්ජනයක් නොවූවද එය ගිළීමට තිත්ත බෙහෙතක් විය.
දෙවියන්වහන්සේ එසෙකියෙල්ට තිත්ත පෙත්තක් ගිල දැමීමට කී සේක. ඒ විලාප සහ දුක මුසුවූ පොතකි (එසෙකියෙල් 2:10; 3:1-2). ඔහුගේ බඩ ඉන් පුරවා ගත යුතු…
නිල් ඉරි
හිම මත ලිස්සා යාමට සාදා ඇති පිට්ටනි බොහෝ විට ලකුණු කර ඇත්තේ සුදු හිම මත නිල් වර්ණයෙනි. එම සළකුණු නරඹන්නන්ගේ දෘෂ්ටියට බාධාවක් විය හැකිය. නමුත් තරඟකරුවන්ගේ සාර්ථකත්වයට සහ ආරක්‍ෂාවට එය අත්‍යවශ්‍ය වේ. වේගවත් මංතීරුවේ කන්දේ පහළ දැකීමට එම තීන්ත තරඟකරුවන්ට උපකාර වේ. ඊට අමතරව තීන්ත වල වෙනස ගැඹුර ගැන දැනුවත් කිරීමක් ක්‍රීඩකයන්ට ලබා දෙයි. එතරම් වේගයකින් යන විට ඔවුන්ගේ ආරක්‍ෂාවට…
මිළදී ගත් කෙනෙකුගෙන් අසන්න
1900 මුල් භාගයේ පකාඩ් මෝටර් සමාගම පාරිභෝගිකයන් ආකර්ෂණය කිරීමට අලුත් උද්ධෘත පාඨයක් නිර්මාණය කළේය. “මිළදී ගත් අයෙකුගෙන් අසන්න”. එය විශාල ආකර්ෂණයක් විය. ඒ කාලයේ ප්‍රසිද්ධම සුඛෝපභෝගී වාහන සාදන සමාගම ලෙස පත්වීමට එය එම සමාගමට උපකාරයක් විය. සමාගම තේරුම් ගත්තේ පුද්ගලික සාක්‍ෂිය අසන්නාට පෙළඹවීමක් කරන බවය. මිතුරෙකු නිෂ්පාදනය ගැන සෑහිමට පත්වීම බලවත් ස්ථිර කිරීමක් වේ.
දෙවියන්වහන්සේගේ යහපත්කම ගැන අපගේ පුද්ගලික අත්දැකීම්…
මාගේ හිස පිටුපස දෑස් වලට
මාගේ මුල් අවුරුදු වලදී වෙන ඕනෑම දරුවෙකු මෙන් මම දඟකාර වීමි. කරදර වලට නොවැටෙන පිණිස මම මාගේ වැරදි ක්‍රියා සැඟවීමි. නමුත් මා කරන දේවල් මාගේ මව සොයා ගත්තාය. මාගේ දඟ වැඩ ඇය එතරම් ඉක්මණින් සහ නිවැරදිව දැන ගන්නා ආකාරය මා මවිත කළේය. මම එය එසේ වන්නේ කෙසේදැයි ඇයගෙන් ඇසීමි. ඇය සැම විට කීවේ “මගේ හිස පිටුපසත් ඇස් තිබෙනවා” කියාය. ඒ…
කොටස් බෙදා ගැනීම
හැට දෙහැවිරිදි විශ්‍රාමිකයෙකු වන ස්ටීව් වසර පුරාම රාත්‍රියේ එළිමහනේ නිදා ගැනීමේදී බාධාවක් නොවන වියළි කාලගුණයක් පවතින පළාතකට ගියේය. එක් සන්ධ්‍යාවක මුදල් ටිකක් සොයා ගැනීම පිණිස ඔහු චිත්‍ර අඳිමින් සිටියේය. හදිසියේම තරුණියක් පිට්සා කැබලි කිහිපයක් ඔහුට පිළිගැන්වූවාය. ස්ටීව් ස්තුති පූර්වකව එය භාර ගත්තේය. ටික වේලාවකින් ස්ටීව් එය නිවාසයක් නොමැති සාගින්නේ සිටි තවත් කෙනෙකු සමග බෙදා ගත්තේය. එවිට එම තරුණියම නැවත පැමිණ…
මෙන්න ඔබට
පැරිසිය අසබඩ ප්‍රදේශවල ලෝකයේ අන් නගරවල මෙන් සෙනග තම සමාජයේ සිටින නිවාස නැති අයගේ ආධාරයට පැමිණෙති. වතුර නොයන මලුවල අසුරන ලද ඇඳුම් මාර්ගය අසළ වැටවල් වල එල්ලනු ලැබේ. ඒ වීථිවල වෙසෙන අයගේ අවශ්‍යතාවයන් සඳහාය. මලුවල ලියා ඇත්තේ “මම නැතිවී නැත්තෙමි. ඔබට ශීතල නම් මම ඔබ වෙනුවෙන් සිටිමි” යන්නය. එම උත්සාහය නිවාස නැති අයට උණුසුම දෙනවා පමණක් නොව සමූහනයේ අයට උපකාර…